Ответ в теме: Выбираю настольную лампу

Для работы за компьютером важна температура света. Холодный белый бодрит, но глаза устают быстрее, тёплый приятнее, но может клонить в сон. Лучше брать с регулировкой яркости и температуры, чтобы под себя настроить. Ещё гибкая ножка удобна, можно направить свет куда нужно. Мощность минимум 10-15 Ватт для светодиодных ламп, иначе освещения маловато будет.