[Estevium]

Эллиптический тренажёр даёт нагрузку на всё тело, включая мышцы спины, пресса и ног, что помогает в борьбе с лишним весом и укреплении корпуса. Тренажёры различаются по длине шага, весу маховика и функционалу, и то, что удобно одному человеку, может не подходить другому по биомеханике. Попробовать в магазине пять минут недостаточно, чтобы понять, как будет ощущаться нагрузка после получасовой тренировки. Можешь взять эллиптический тренажёр в аренду тут https://fitsharing.ru/arenda/ellipticheskie-trenazhery/ . Позанимаешься несколько недель дома, оценишь комфорт и эффективность для своих целей, и уже потом решишь, стоит ли покупать свой или искать другие варианты тренировок.